عشب من الأعشاب المعمرة ويرجع ذلك الى رائحتها القوية النفاذة
للنعناع أوراق خضراء ذات رائحة عطرة مميزة وهو واحدة من أعظم الريحان
الذي خلقه الله سبحانه وتعالى طعماً ونكهةً ورائحةً زكية وفوائد صحية ...
والذي يذكرنا دوماً بكوب الشاي بالنعناع ذو الرائحة العطرة الجميلة
ان انواع النعناع كثيرة ويزرع فى كثير من البلدان فمنه نعناع المدينة المنورة
والنعناع الأسترالي والنعناع البري والمائي والهش والأسيوي ..
ويزرع فى المناطق المعتدلة مثل اسيا واوربا .
النعناع من الاعشاب العطرية الرائحة ، وهي تعتبر من التوابل
حيث تستخدم طازجة او مجففة في السلطات والاطعمة المختلفة وفي الحلويات
والمشروبات ، ويستخلص من النبات زيت النعناع ذات الفوائد الكثيرة ،
وذلك بواسطة التبخير والتقطير ، ويمتاز بالرائحة العطرية النفاذة ،
يستخدم في كثير من المستحضرات الطبية ومعاجين الاسنان والشامبوهات ..
مم يتكون النعناع ؟
- يحتوي النعناع على فريق من المركبات تصل إلى أكثر من مئة مركب وعنصر
تعمل مع بعضها البعض بشكل مذهل لا يستطيع عمله البشر مهما تقدموا ...!!!
حيث إن هذه المركبات تساهم في عمل كل هذه الفوائد وأكثر مجتمعة
مع بعضها بعضاً وتمهد لبعضها بعضاً دون تداخل دوائي ودون تأثيرات جانبية ..
يحتوي النعناع على فيتامين ا ، ب ، ج ، وأوميجا3 وعلى الاملاح المعدنية
مثل المنغنيز والمغنيسيوم والبوتاسيوم والنحاس ،
وعلى البروتينات والالياف ، وعلى الاحماض العضوية وزيت المنثول .
وصفه الأطباء الأغريق ضمن وصفاتهم الطبية منذ القدم ...
فوائد النعناع ...
1- النعناع يجدد الدم ويمنع الغثيان ،
2- يخفف النعناع من واوجاع المعدة والمغص والحموضة والفواق
2- يخفف النعناع من واوجاع المعدة والمغص والحموضة والفواق
ويمتص الغازات ويخدر ويدر البول ...
3- يفيد النعناع في النقرس والحكة والبواسير ،
4- ماء النعناع إذا وضع معه السكر كان شراباً قاطعاً لأنواع الصداع
3- يفيد النعناع في النقرس والحكة والبواسير ،
4- ماء النعناع إذا وضع معه السكر كان شراباً قاطعاً لأنواع الصداع
وضعف البصر وآلام الرأس
5- النعناع ينقي الصدر من البلغم
6- وكذلك يسكن وجع الأسنان إذا مضغت أوراقه الخضراء
7- وللنعناع مفعول مضاد للتشنج...
8- النعناع يحفز عملية الهضم و يحسن الشهية كما أنه يهدئ المعدة
في حالة سوء الهضم أو الالتهابات .
5- النعناع ينقي الصدر من البلغم
6- وكذلك يسكن وجع الأسنان إذا مضغت أوراقه الخضراء
7- وللنعناع مفعول مضاد للتشنج...
8- النعناع يحفز عملية الهضم و يحسن الشهية كما أنه يهدئ المعدة
في حالة سوء الهضم أو الالتهابات .
9- فوائد النعناع للبشرة الدهنية والجافة والعادية:
يساعد المنثول الموجود في النعناع على تبريد الوجه وخفض الإحمرار.
ويساعد على صفاء البشرة ومنحها وهجاً صحياً.
10- زيت النعناع يعالج حب الشباب لانه يمنع انسداد مسام البشرة
وينعشها وبالتالي هو عامل مساعد لعلاج حب الشباب.
10- زيت النعناع يعالج حب الشباب لانه يمنع انسداد مسام البشرة
وينعشها وبالتالي هو عامل مساعد لعلاج حب الشباب.
11- فوائد زيت النعناع للشعر:
- تدليك فروة الرأس بزيت النعناع يساعد على تسريع نمو شعر جديد.
- يساعد زيت النعناع على تقليل الزيوت التي تفرزها فروة الرأس
- وبالتالي فهو مفيد جدا للشعر الدهني.
- يساعد زيت النعناع على التخلص من قشرة الرأس
12- من فوائد النعناع انه يساعد علي تشجيع نمو الشعر:
- يساعد زيت النعناع على التخلص من قشرة الرأس
12- من فوائد النعناع انه يساعد علي تشجيع نمو الشعر:
- يخترق سطح فروة الرأس ويحفز بصيلات الشعر.
- ويعزز الدورة الدموية ويعزز نمو الشعر.
- فهو يجعل جذور الشعر أقوى من خلال توفير التغذية.
13- يخفف من الصداع:
13- يخفف من الصداع:
زيت النعناع هو أفضل علاج طبيعي من الصداع. رش بضع قطرات من الزيت
على منديل أو على معصمك ويستنشق وذلك للتخلص من الصداع المزعج.
كما أنها يستخدم لعلاج الشقيقة باعتبارها .
14- من فوائد النعناع يساعد في طرد الديدان:
14- من فوائد النعناع يساعد في طرد الديدان:
15- النعناع مفيد جداً لمرض الألتهاب الرئوي
16- كما يعتبر النعناع مهم جداً لمرض القلب
17- من فوائد النعناع أنه مهدىء للأعصاب
18- من فوائد النعناع علاج الإسهال لا سيما لدى الأطفال
وكذلك مرض كرونز الذي ينتج عن التهاب القناة الهضمية مسبباً الإسهال والمغص.
19- يستخدم النعناع في مضمضة لألتهاب اللثة وغرغرة لألتهاب الحنجرة
19- يستخدم النعناع في مضمضة لألتهاب اللثة وغرغرة لألتهاب الحنجرة
بحث جديد وخطير !!!
النعناع يدمر خلايا السرطان...
أكد باحثون طبيون في الصين أن أوراق النعناع تفيد في .. تدمير الخلايا السرطانية،
مؤكدين إمكانية استخدام نوع من نبات النعناع لتصنيع مادة كيميائية تدمر الأوعية
الدموية التي تقوم بتغذية الأورام السرطانية مما يؤدي إلى موت خلايا تلك الأورام
وأشار الباحثون إلى أن جميع أنواع السرطان تحتاج لتغذية من الدم لتنمو،
لذلك فإن القدرة على تدمير الأوعية الدموية
يساعد على تدمير جميع أنواعه لدى البالغين والأطفال على السواء...
يساعد على تدمير جميع أنواعه لدى البالغين والأطفال على السواء...
اضافة اخرى عن النعناع..
النعناع به زيت طيار مع مادة المنتول ومواد أخرى مدرة للصفراء
ومسكنه للتشنجات ،
وهو يؤكل طازجاً لفتح الشهية ومع السلطة ويصنع منه شراب النعناع
وهو يؤكل طازجاً لفتح الشهية ومع السلطة ويصنع منه شراب النعناع
وهو لذيذ الطعم ومفيد جداً
وذلك بأن توضع عدة أوراق نعناع فى فنجان ماء مغلي ويحلى بالسكر
وذلك بأن توضع عدة أوراق نعناع فى فنجان ماء مغلي ويحلى بالسكر
ويترك دقيقتين ويشرب ساخناً ،
ويضاف مسحوق النعناع المجفف إلى بعض الأطعمة فيزيد فى طيب نكهتها
ويخفف من تاثير الحموضة على الجسم ويحتوى النعناع على قيمة غذائية رائعة.
ويضاف مسحوق النعناع المجفف إلى بعض الأطعمة فيزيد فى طيب نكهتها
ويخفف من تاثير الحموضة على الجسم ويحتوى النعناع على قيمة غذائية رائعة.
السر الغير مرغوب للنعناع !!!؟؟؟
النعناع والحياة الجنسية للأزواج ..
كان يعتبر النعناع من المثيرات القوية للرغبة الجنسية ...!!! ولكن ...؟؟؟!!!
بالرغم من ان فوائد النعناع عديدة وكثيرة جداً ...النعناع والحياة الجنسية للأزواج ..
كان يعتبر النعناع من المثيرات القوية للرغبة الجنسية ...!!! ولكن ...؟؟؟!!!
الا ان دراسة أجريت على فوائد النعناع للجنس وتاثيره على المتزوجين اثبتت
ان النعناع يعمل على هبوط الشهوة والرغبة لدى الرجال ، مما قد يسبب
الضعف الجنسي للرجال ، وذلك لان النعناع يحتوي على “المنثول” وهو
المسئول الأول فى الجسم فى خفض هرمون التستوستيرون (هرمون الذكورة)
والذى يعمل بدورة على اخماد الشهوة والرغبة لدى الرجال ،
المسئول الأول فى الجسم فى خفض هرمون التستوستيرون (هرمون الذكورة)
والذى يعمل بدورة على اخماد الشهوة والرغبة لدى الرجال ،
وكان هذا التقرير نشر فى جريدة الديلي ميل الانجليزية ،
الا ان دراسة اجريت من قبل اطباء فى جامعة هارفورد الامريكية أكدو فيها ان
النعناع له فوائد عديدة ولا يضر بالعملية الجنسية ..
وانما قد يحصل هبوط في الرغبة نتيجة تناول طعام اخر مع النعناع
فيعمل على ضرر العملية باكملها ...!!!
لكن نبتة النعناع ليس لها أى أثار سلبية على العلاقة الحميمة .والله اعلم.
النعناع له فوائد عديدة ولا يضر بالعملية الجنسية ..
وانما قد يحصل هبوط في الرغبة نتيجة تناول طعام اخر مع النعناع
فيعمل على ضرر العملية باكملها ...!!!
لكن نبتة النعناع ليس لها أى أثار سلبية على العلاقة الحميمة .والله اعلم.
ما هي اضرار النعناع ؟؟؟
- إن الأكثار من تناول النعناع يؤدي الى :
جفاف الفم والقيء وأثارة الرغبة الجنسية والتي ترافقها صعوبة النوم ...
- يمنع تناوله بأي صورة سواء كأوراق أو شربة كزيت عند الأصابة بالحمى.
- يمنع عن الاطفال الصغار لأنه يؤدي الى أصابتهم بالغصة
- يجب ألا يشرب شاي أو زيت النعناع يومياً ولفترة طويلة
- يمنع عن الاطفال الصغار لأنه يؤدي الى أصابتهم بالغصة
- يجب ألا يشرب شاي أو زيت النعناع يومياً ولفترة طويلة
كي لا يؤدي الى تلف الأغشية المخاطية الداخلية
- كما يمنع على للحامل الأكثار منه في الأشهر الأولى من الحمل.
- كما يمنع على للحامل الأكثار منه في الأشهر الأولى من الحمل.
تعليقات
إرسال تعليق